デリ風☆アボカドとひじきのサラダ レシピ・作り方

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ayatoy
煮物が定番のひじきをおしゃれなボリュームサラダに♪さっぱりとしたドレッシングにアボカドを加えてコクをだしました。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

アボカド
1個
ミックスビーンズ（蒸しパック）
70ｇ
ひじき（そのまま食べられるもの）
110ｇ
玉ねぎ（小）
1/2個
●オリーブオイル
大さじ2
●白ワインビネガー
小さじ2
●醤油
小さじ1
●塩・胡椒
少々

作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を切っておく。アボカドは身をとりだす。
  2. 2
    1、ミックスビーンズ、ひじきを混ぜ合わせ、●をよく合わせたものをかけて、全体にからめる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ひじきとミックスビーンズはドライパックを使うと簡単にできるのでお勧めです！

きっかけ

ひじきのサラダが食べたかったのですが、マヨネーズ和えが苦手だったので。

公開日：2018/07/12
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関連情報

カテゴリ
ひじきミックスビーンズアボカドアボカドサラダ

このレシピを作ったユーザ

ayatoy

つくったよレポート（ 1 件）

2018/07/19 07:17
さっぱりとしてておいしく頂けました。
やっぺ841
レポートありがとうございます！

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