にんじんとじゃこのおかゆレシピ・作り方

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食欲がない日の朝ごはんに☆

材料（１人分）

ご飯: １杯分

にんじん: 5ｃｍくらい

じゃこ: 大2

牛乳: 150ｃｃ

作り方

1

にんじんを細かく切る。
2

鍋に水１００ｃｃと牛乳を入れて火にかける。
3

ご飯、にんじん、じゃこをくわえ弱火でことこと。
4

５分ほどしてにんじんが柔らかくなったら出来上がり★

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝御飯に

公開日：2018/01/16

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カテゴリ: 100円以下の節約料理にんじん

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