キャベツのツナカレー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツを大きめの千切りにします。

2. 2

   フライパンに、みじん切りにしたニンニクとオリーブオイルを入れて、火を付けます。ニンニクが少しきつね色になったら、キャベツを入れます。

3. 3

   ツナ缶を入れて混ぜ、フタをして弱火で蒸し焼きにし、キャベツの甘味を出します。

4. 4

   キャベツがしんなりとしたら、カレー粉を混ぜ、昆布茶と焼き肉のタレと塩コショウを入れます。