レンジ＋フライパンで★ノンオイルのフライドポテト レシピ・作り方
材料（２人分）
- じゃがいも 1こ
- コンソメ ひとつまみ
- 塩こしょう 少々
作り方
- 1 じゃがいもをくし形に切る。
- 2 軽くラップしレンジ800w約2分。
- 3 テフロンのフライパンで2を焼く。
- 4 一旦入れたら焼き目がつくまでしばらく放置。軽く焼き目がついたらひっくり返し同様に。
- 5 コンソメ、塩こしょうをしフライパンをゆすり全体に絡める。出来上がり★
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