簡単　アボガドとシーチキンのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 アボガドは縦にぐるっと包丁を入れ、両手で持ち、種を中心にしてくるっと左右にひねってから半分にして皮を剥く。熟していたら皮は手で剥けます。

   

2. 2 実を放射線状に切って、さらに食べ易い大きさにカット。

   

3. 3 シーチキンは油を切る。

   

4. 4 ２、３にマヨネーズを入れて混ぜるだけ。

   

5. 5 出来上がり。