離乳食初期☆蒸し人参のペースト レシピ・作り方
材料（１人分）
- にんじん 輪切り1個～
作り方
- 1 人参を１ｃｍほどの輪切りにする。
- 2 強火で１０数分～、やわらかくなるまで蒸す。
-
3
なめらかにつぶして裏ごしするか、すりおろして出来上がり。お粥に混ぜたり、少量のお湯か野菜スープでのばしてあげる。
参考レシピ：野菜スープ（ID：1230008128） - 4 ２を冷凍しておいて、使う分だけすりおろしても作れます。（レンジや鍋で加熱してからあげる）
- 5 多めに作って小分けに冷凍しておくと、そのまま調理できて便利です（他のペーストや野菜スープ、お粥と一緒にレンジでチンなど）
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- カテゴリ
- 離乳食初期（5～6ヶ月）
いないいないだあ
簡単に作れて、体にやさしいヘルシーレシピが大好きです。
いないいないだあのかんたんレシピ http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/
※最近、レシピブログ放置しがちで、もし連絡が必要な場合、http://solar-merit.net/のお問い合わせ欄からお願いします。
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