あぶらかれいのパン粉焼き　具のタルタルで レシピ・作り方

作り方

1. 1

   あぶらかれいは塩こしょうをかけておく。

2. 2

   タイムを入れたパン粉をまぶす。

3. 3

   フライパンにオイルを熱して両面焼く。

4. 4

   皿に取り、付け合わせの野菜も添える。今日は塩少々を入れた熱湯でさっと茹でたアスパラです。

5. 5

   使った具のソースのはコチラです。