アボカドとトマトと玉ねぎのガーリック風味ディップ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトは1センチ角の小さめにカットする。新玉ねぎはみじん切りにして水に５分さらしてください。その後、水気をきっておきます。

2. 2

   アボカドを縦半分に切り込みを入れ、皮と種を取り除きます。

3. 3

   アボカドはスプーンですくいながら実を取り出しておく。

4. 4

   ｱﾎﾞｶﾄﾞとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞをﾌｫｰｸを使って滑らかにし、たまねぎとトマトと●を全ていれてよく混ぜて出来上がり♪