離乳食にも♪豆腐ハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐を水切りし、ささみは包丁で細かくたたく。
   玉ねぎはみじん切りにし、レンジで加熱しておく。

2. 2

   豆腐とささみ、玉ねぎを混ぜ、パン粉と牛乳も入れてしっかり混ぜる。

3. 3

   食べやすい大きさに成形したら、フライパンで両面をしっかり焼き、火が通ったら出来上がり♪