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チキンカツ レシピ・作り方

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おあさ9236
揚げ物をヘルシーに食べたくて。

材料（2人分）

鶏胸肉
500ｇ
塩コショウ
適量
小麦粉
適量
卵
1個
パン粉
適量
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作り方

  1. 1
    鶏肉に塩コショウをすりこみます。
  2. 2
    小麦粉、溶き卵、パン粉の順にまぶします。
  3. 3
    170℃ぐらいの油であげます。
    じっくりキツネ色まであげてください。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ささみカツバージョンもありますが、鶏肉でがっつりと。

公開日：2011/10/16
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関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
チキンカツ

このレシピを作ったユーザ

おあさ9236 2009年に生まれた息子とがっつり食べる旦那に奮闘中。簡単が大好き！

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