材料（２人分）
- アスパラ
- ８～１０本
- ●ツナ缶
- １缶
- ●玉ねぎのみじん切り
- １/４個
- ●マヨネーズ
- 大１～２
- ●粒マスタード
- 小１
- ●塩こしょう
- 適量
作り方
-
- 1
- アスパラは下の部分を切り取り、ラップをして500ｗ2分半加熱する。水にさらして粗熱を取る。
玉ねぎはみじん切りにし、ラップをして500ｗ1分加熱する。
-
- 2
- 玉ねぎにツナ缶、マヨネーズ、粒マスタードを加え、和える。
塩コショウで味を調える。
-
- 3
- アスパラとツナを器に盛って出来上がり♪
写真では別々の容器ですが、食べるときにアスパラの上にツナをかけて召し上がって下さい！
おいしくなるコツ
マスタードはお好みで調節してくださいね！
きっかけ
お友達に教えてもらいました。
関連情報
- カテゴリ
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アスパラ
- 料理名
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アスパラのツナマスタード
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アスパラとツナ、合いますよ（＾＾）/