材料（２人分）
- 乾燥海藻
- ２５g
- 乾燥ワカメ
- ２５g
- 玉ねぎ
- １／２個
- 干し海老パウダー
- 小さじ１
- 塩
- 少々
- コショウ
- 少々
- 食べる辣油
- ５g
- １／２カロリーマヨネーズ
- ５g
作り方
-
- 1
- 乾燥海藻、乾燥ワカメは水で戻して、水気をしぼり。
-
- 2
- 玉ねぎは、薄切りにして塩もみ。
-
- 3
- ボールーに。１＋２＋干し海老パウダー＋塩＋コショウ＋食べる辣油＋１／２カロリーマヨネーズを入れて混ぜたら出来上がり。
きっかけ
干し海老パウダーと食べる辣油を使った美味しい海藻サラダです。
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