クッキングシート調理！おひとり様チャーハンレシピ・作り方

Name: クッキングシート調理！おひとり様チャーハン
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ご飯 １膳分; ハーフベーコン ２〜３枚; 卵＋マヨネーズ １個＋小さじ１／２; ネギ(orニラ) (小口切り)大さじ１; 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ１; ★オリーブオイル(orごま油) 小さじ１; ★醤油 小さじ１／２弱; ★中華だしの素 小さじ1／４; ★酒 小さじ１／２; クッキングシート 30×30

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5分以内
100円以下

かあちゃんごはん♡

インスタント並みの手軽さ！
残り具材でその日の気分チャーハンをお楽しみください♬

材料（１人分）

ご飯: １膳分

ハーフベーコン: ２〜３枚

卵＋マヨネーズ: １個＋小さじ１／２

ネギ(orニラ): (小口切り)大さじ１

玉ねぎ(みじん切り): 大さじ１

★オリーブオイル(orごま油): 小さじ１

★醤油: 小さじ１／２弱

★中華だしの素: 小さじ1／４

★酒: 小さじ１／２

クッキングシート: 30×30

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作り方

1

ベーコン…１㎝幅に切る

★を全て合わせておく

(※★をかけ終わったら、その容器で卵を溶くと洗い物が減ります)
※卵にマヨネーズ少々加えると
ふんわり仕上がります
2

クッキングシートを自分から見て
菱形に置き
真ん中にご飯を置いて
★をかける
3

ご飯の真ん中に窪みを作り
溶き卵を流し入れる

玉ねぎ、ニラ、ベーコンを
上にのせて
ホイル包みの包み方で包む
※別投稿「やめられない止まらない♬クッキングシート料理！鮭☆」参照
4

耐熱皿にのせて
電子レンジ600W２分〜２分半目安に加熱

※今回は常温の冷やご飯使用。
機種やご飯の温度により加減してください。
5

クッキングシートの中で
ご飯と具材を良く混ぜて
お召し上がりください