サラダチキンときゅうりでパワーアップごぼうサラダ！ レシピ・作り方

作り方

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   ごぼうサラダは手づくりはもちろん市販のそれでもいいです、今回楽レで見つけた、きんぴら食材から簡単に作り出されたものを使います。
   きんぴら用水煮で♪ゴボウサラダ
   1990042314

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   ハトリーナさん、その節はありがとゴチソ様…と
   お礼を兼ねた宣伝がすんだらクッキングスタート！
   
   １の絵は今回こうゆうサラダチキンを使ったよって見せてるところです。

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   ５０ｇちょいのサラダチキンが真空パック３連で１６０円ちょいでした。
   ムネドリさんは１００ｇ４０円位で買えるけど、うーん…
   でもここまでしっとりやーらかなのは自分じゃできないよね。

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   ぐねぐね考えてたらどんどんコマが足りなくなっちゃう！
   とにかく！サラダチキンはやーらかいけどそれなりに千切りきゅうりに合わせて刻んで全てを混ぜます、大人につき辛子マヨを。

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   お持ちのゴボサラ、サラチキの塩気によりますがこの量のマヨを入れてなお、薄いなという方はお醤油で微調整、が良さそうですよせっかくサラチキが低脂肪高たんぱく！で頑張ってくれてるから。