沖縄料理☆人参シリシリ☆人参大量摂取！お子様にも☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参をシリシリ器ですりおろします、シリシリ器がなければ細ーい千切りでも。

2. 2

   フライパンにツナの油を少し入れ人参を炒めます。

3. 3

   人参が少ししんなりしたらツナを全部加え混ぜます。

4. 4

   卵を器に割り混ぜ、人参の上から全体に回しかけ卵に火が通るまで蓋をします。

5. 5

   蓋を開け混ぜて卵をほぐしたら完成です！