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野菜たっぷり蒸し鶏サラダレシピ・作り方

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自家製蒸し鶏

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

レタス: 8枚

トマト: 1個

ゆでたまご: 1個

とりむね肉: 200グラム

料理酒: 100ミリ

塩コショウ: ひとふり

鶏ガラスープの素: ひとふり

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作り方

1

厚手のフライパンにとりむね肉を入れて半分位まで料理酒を入れて鶏ガラスープと塩コショウをかけて蒸す。中も火が通れば完成。
2

お皿にレタスとトマトを盛り付けて輪切りに切ったたまごも乗せて冷めた蒸し鶏をサイコロ型に切って盛り付けていけば出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに食べたくて

公開日：2017/08/30

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関連情報

カテゴリ: 蒸し鶏

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2020/04/11 18:00

簡単美味しかったです！鶏胸肉のレパートリー増えました！ありがとうございました！

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鶏肉

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