豆腐は絹ごし、柔らかくなるものを使ってください。水がかなり出ますので、水の熱で豆腐と卵によく火を通します。調味料を入れたら火を弱めてください。
コレステロールの高めな我が家ではたまごを控えているため、豆腐を入れて増量しています。塩分も抑えて、ヘルシーにしています。
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