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キャベツのスペイン風オムレツ レシピ・作り方

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kuro_24
朝食でも夕食でもOK!食卓で切り分けて食べるのも楽しいですよ♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

キャベツ
1/4玉
4個
ピザ用チーズ
大さじ4
オリーブオイル
大さじ1~2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツは2cmぐらいのざく切りにする。
  2. 2
    ボウルに卵、チーズ、塩コショウを入れ、よく混ぜておく。
  3. 3
    フライパンでオリーブオイルを熱し、キャベツを炒める。
    火が通ってきたら、手順2の卵をすべて流し入れる。
  4. 4
    中火にして、卵が半熟状になるまで菜箸で軽くかき混ぜ、底面にうっすら焼き色が付くまでフタをして弱火で焼く。
  5. 5
    焼き色が付いてきたら、フタか、フライパンより大きいお皿を使ってひっくり返す。
  6. 6
    裏返した面にも焼き色が付いたら出来上がり!

おいしくなるコツ

他にもお好みの野菜、ベーコンやソーセージを入れるとボリュームのあるおかずになります。 ケチャップやマヨネーズはもちろん、お好み焼きソースをかけても美味しいですよ!

きっかけ

雑誌で見たスペイン風オムレツを、家にあった材料で簡単に作ってみました。

公開日:2011/02/08

関連情報

カテゴリ
オムレツキャベツパーティー料理・ホームパーティ朝食の献立(朝ごはん)ワインに合うおつまみ
関連キーワード
スパニッシュオムレツ チーズ 簡単 お弁当
料理名
オムレツ

このレシピを作ったユーザ

kuro_24 ズボラでマイペースな大阪在住、卵とチーズとパンが大好きな専業主婦です。夫のお弁当も適当に作ってます(^o^) 簡単なレシピばかりですが、つくレポやお気に入り登録してくださる方々には本当に感謝しています! 皆様のレシピもすごく参考にしています!

つくったよレポート( 2 件)

2019/05/02 11:43
簡単で美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221
2013/09/06 02:06
ありがとうございます。 素晴らしく美味しかったですし、リアルなおかずになりますね。 卵の良いレシピには嬉しくなります。 庶民の味方、卵ですからね。
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オムレツも野菜が入るだけでボリュームアップでいいおかずになりますよね!卵大好き(^o^) こちらこそすっごく嬉しいレポありがとうございました♪

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