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茄子とししとうの液みそ炒め レシピ・作り方
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約10分
500円前後
のんちっちだよ
簡単に味付けできるレシピです。
材料(2人分)
茄子
2本
ししとう
6個
液体味噌
大さじ2
胡麻油
大さじ1
白いりゴマ
大さじ1
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作り方
1
茄子はヘタをカットして1センチ幅の輪切りにする。
ししとうはヘタをカットする。
2
フライパンに胡麻油を引いて熱し、茄子、ししとうを炒める。
3
野菜に火が通ったら液体味噌を回しかけ、全体に馴染んだら火を止める。
4
器に盛り付け、ゴマをふって完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
液体味噌を使うことで、均等な味噌あじに仕上がります。
きっかけ
出汁も入っている液体味噌の有効活用レシピを考えました。
公開日:2022/07/28
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のんちっちだよ
ヘルシー志向です。 玄米や大豆が好き
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