【離乳食】ほうれん草とツナのおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもは柔らかく茹でてつぶす。ツナは熱湯をかけてほぐす。ほうれん草は柔らかく茹でてみじん切りにする。

2. 2

   じゃがいも、ツナ、ほうれん草、水、片栗粉をよく混ぜて、4センチくらいの円盤状に形作る。

3. 3

   サラダ油を熱したフライパンで、弱火で軽く焦げ目がつくまでじっくりと焼いたら出来上がり！