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離乳食中期(7~8ヶ月)
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【離乳食】ほうれん草バナナりんごのジュレ風 レシピ・作り方
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100円以下
みさちゃん
甘いデザート風でもほうれん草で栄養もばっちり♪
材料(1人分)
ほうれん草
大さじ1
バナナ
3センチ
りんごのすりおろし
小さじ2
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作り方
1
ほうれん草は、柔らかく茹でてみじん切りにする。バナナはフォークでトロトロに潰す。
2
全ての材料を合わせてさっくり混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ほうれん草は、バナナのトロトロ感としっかり混ざるようにして食べやすく♪
きっかけ
ほうれん草をたくさん食べて欲しくて。
公開日:2018/06/27
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離乳食中期(7~8ヶ月)
りんご
バナナ
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みさちゃん
冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。
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