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ブロッコリーとエリンギ☆ベーコン炒め レシピ・作り方
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約30分
300円前後
栗皮茶
【おつまみ】 ベーコンとにんにく、塩で味付けしたシンプルな炒めもの\(^▽^)/ビタミン豊富なブロッコリーと歯ごたえがいいエリンギがビールのおつまみに最高です!
材料(3人分)
ブロッコリー
2株
エリンギ
2パック
ベーコン
約50g
★刻みニンニク
大1
★唐辛子(種を取除き刻む)
1本
★オリーブオイル
大2
塩コショウ(味を調える)
適量
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作り方
1
【ブロッコリー】
小房に分け大きいモノは、食べやすい大きさに切ります。
2
鍋に水を入れ、塩(分量外)を少し加えます。
沸騰したら、ブロッコリーを入れてサッと茹でます。
※後で炒めるので、かために茹でます。
3
ザルの上げ、湯切りします。
4
【ベーコン】
1cm幅の細切りにします。
5
【エリンギ】
縦に2~3本に裂き、食べやすい大きさに切ります。
6
熱していないフライパンに★を入れて、中火で熱します。
7
片側に傾けて、にんにくを揚げる感じで熱します。
※にんにくが飛び跳ねることがあるので注意して下さい。
8
④のベーコンをサッと炒め、③と⑤を加えて火がっ通ったら、塩コショウで味を調えます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
※②のブロッコリーは、茹で過ぎないように注意しましょう。
きっかけ
ブロコッリーがきれいだったので、メインにした炒めものを作ってみました。
公開日:2014/07/29
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