ブロッコリー＆カニカマ☆とろ～りチーズトーストレシピ・作り方

Name: ブロッコリー＆カニカマ☆とろ～りチーズトースト
Total time: 10 min
Yield: 食パン２枚
Ingredients: 食パン ２枚; ブロッコリー １／４株（７０～８０グラムほど）; カニカマ（カニ風味かまぼこ） ４本; マヨネーズ 適量（大さじ１ほど）; ミックスチーズ 二つまみ

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ＹＡＭＡＴ☆

美味しくて、食感も彩りも楽しい朝のお目覚めトースト♪
前日にブロッコリーを茹でておけば（ｏｒ冷凍した茹でブロッコリーがあれば）、あとは食パンにのせて焼くだけ！

みんながつくった数 2件

材料（食パン２枚人分）

食パン: ２枚

ブロッコリー: １／４株（７０～８０グラムほど）

カニカマ（カニ風味かまぼこ）: ４本

マヨネーズ: 適量（大さじ１ほど）

ミックスチーズ: 二つまみ

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作り方

1

ブロッコリーは小房に分けてから、薄切り。
耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで２分ほど加熱（コツ参照）。
2

食パンにマヨネーズを塗る。
3

ブロッコリーを食パンにのせ、カニカマをほぐして散らす。
4

ミックスチーズをのせ、お好みの焼き加減にトーストする。完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

手順１。ブロッコリーは茹でてもＯＫ。電子レンジの加熱時間は５００～６００ワットでこの量の場合です。

きっかけ

野菜も摂れるトーストなので。うちでは冷凍ストックのブロッコリーで作ることが多いです。

公開日：2023/02/16

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このレシピを作ったユーザ

ＹＡＭＡＴ☆ 高級食材を使い、妙な細部にこだわるようないわゆる「男の料理」は目指しません（安くて簡単が一番）。そして「酒にも合うこと」が基本だったり。汗ワインに合う料理コンテストで「極上レシピ」受賞。楽レピ公式アンバサダー（2015～17年）、「楽天レシピの絶品おかず100選」等に掲載。近況（？）はhttps://yamat-ex-cookpad.blog.jp/にて（4/1）