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給料日前の救世主☆厚揚げのツナ味噌チーズ レシピ・作り方

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ぽにまめ
子供も大好き♪少し濃いめの味付けとツナ缶で、これだけで立派なおかず!ビールにもバッチリ♡

材料(4人分)

厚揚げ
2枚
■ツナ缶
1
■マヨネーズ
大2
■味噌
大1
■みりん
大1/2
いんげんやブロッコリー(あれば)
少し
ピザ用チーズ
好きなだけ
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作り方

  1. 1
    ■は混ぜ合わせておく
  2. 2
  3. 3
    厚揚げは縦、横4等分ずつに切る。(油が気になる方は油抜きしてから)
  4. 4
    耐熱皿に並べたら
  5. 5
    ■のソースを満遍なく塗る
  6. 6
    あればいんげんなどの野菜と、チーズを好きなだけ乗せる
  7. 7
    トースターでチーズがこんがりするまで焼いたら出来上がり♪(大体15分〜25分)

おいしくなるコツ

■いんげんなどは無くてもOK ■ネギを散らしても♡ ■たっぷり出来るので、2人分の場合は量を全て1/2にしてください

きっかけ

お財布に優しい厚揚げで、メインおかずが作りたかったので♪

公開日:2022/11/05

関連情報

カテゴリ
厚揚げ夕食の献立(晩御飯)簡単おつまみ簡単夕食300円前後の節約料理

このレシピを作ったユーザ

ぽにまめ 小さい子供がおり、料理にあまり時間をさけないので簡単、時短がモットー!(^ω^) 糖質コントロールも☆

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