いちごとバナナのスムージー♪ レシピ・作り方

Name: いちごとバナナのスムージー♪
Total time: 5 min
Yield: １〜２
Ingredients: 冷凍いちご ６粒; バナナ １本; ヨーグルト 大さじ３; 牛乳 ５０cc; オリゴ糖 大さじ１〜２

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5分以内
100円以下

shimao0

冷凍いちごを使って、簡単でお腹に優しいスムージーです♪

材料（１〜２人分）

冷凍いちご: ６粒

バナナ: １本

ヨーグルト: 大さじ３

牛乳: ５０cc

オリゴ糖: 大さじ１〜２

作り方

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ミキサーに材料をすべて入れ、３〜４０秒ほどミキサーにかけて完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に！

公開日：2021/06/16

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shimao0 こんにちは♪ お立ち寄りいただきありがとうございます❤ パパと１０歳＆７歳姉妹の４人家族です！いつか子供たちにもレシピを使ってもらえたら嬉しいな✨と思いながらまとめています♪ だしは…いずれも顆粒の無添加のモノを使用しています。　　　　　ですので、グラムや大さじ、小さじで表記していま～す♪