胃腸炎の後に☆栄養取りながら胃に優しいおかゆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小さな鍋に★を全て入れ、火にかける

2. 2

   焦がさないように時々混ぜながら、トロみが出るまで10分ほど弱火で煮る。

3. 3

   汁気が少なくなってトロみが出て来たら、アジシオで味付けをし、溶き卵を回し入れ余熱で火を通す。