やみつき！和風ツナサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴボウをささがきにして酢水につけて、アクをぬく。
   きゅうりは千切りにして塩を振って揉んでおく。

2. 2

   ツナ 缶を丸ごとフライパンにあけ、1のゴボウを入れ炒める。
   少ししんなりしてきたらめんつゆをいれて弱火にし、フタをしてゴボウに火を通す。

3. 3

   きゅうりは水を絞って☆と一緒にボウル入れる。

4. 4

   ゴボウが柔らかくなったら3のボウルにあけて、和える。
   熱いままでも大丈夫です。