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なすトマト長ねぎのお浸し レシピ・作り方
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やまもり
なすと長ねぎは焼いて、トマトは湯剥きして、めんつゆに浸けるだけ(*^^*)
材料(3人分)
トマト
中くらい2個
なす
大きめ1個
長ねぎ
細め2本
なたね油
大さじ4
めんつゆ
素麺つけつゆ程度に薄めて250ccくらい
作り方
1
なすと長ねぎを一口大に切り、フライパンになたね油を熱し、中火に近い弱火で両面軽く焼き色が付く程度に蒸し焼きにする。
2
トマトは湯剥きし、一口大に切る。
3
1、2をめんつゆに浸ける。20分は浸ける時間を確保したいです!浸けたまま数時間冷蔵庫に置いてもok!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
材料があったので。
公開日:2019/01/27
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