ノーオイルフライヤーで♪ヘルシー楽チン焼き鳥 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏モモ肉
- 1枚
- ししとう
- 15本
- にんにく塩
- 少々
- ゆずこしょう
- 少々
- 串
- 8本
作り方
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- 1
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- 鶏モモ肉は一口サイズにししとうはお肉の幅に合わせて切ります。串に交互にさします。にんにく塩を両面にふりかけます。
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- 2
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- ノーオイルフライヤーに4本セットします。180度で5分加熱します。
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- 3
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- 裏返して180度で5分加熱します。
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- 4
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- 出来上がりです。他の4本も同じように焼きます。
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- 5
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- お好みでゆずこしょうを添えます。
きっかけ
ノーオイルフライヤーで焼き鳥を作ってみたかったので。
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