離乳食に！鮭とブロッコリーのミルクリゾット レシピ・作り方
材料（1人分）
- 軟飯
- 子供用の茶碗に1/2杯
- 鮭
- 15g
- ブロッコリー
- 15g
- 粉チーズ
- 少々
- 牛乳
- 大さじ2
作り方
-
- 1
- 鮭とブロッコリーは柔らかく加熱して、細かくしておく。
-
- 2
- 軟飯に1、牛乳を入れて、電子レンジ600Wで50秒加熱する。熱いうちに粉チーズをいれて混ぜたらできあがり！
きっかけ
10ヶ月の娘用の離乳食です！鮭の旨味がごはんにでておいしい～牛乳やチーズをいれて、カルシウムUP！
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