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キュウリのツナ和え レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
キュウリとツナは最強コンビ！！
美味しくないわけがないです。
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

キュウリ
１本
水煮ツナ缶
１缶
めんつゆ（３倍濃縮タイプ）
小さじ１
えごま油
小さじ１
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作り方

  1. 1
    キュウリは千切りにしてボールに入れる。
  2. 2
    １.に水煮ツナ缶を汁ごと加え、めんつゆ・えごま油も加えてよく混ぜ合わせたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オイル入りのツナ缶を使う場合はえごま油はいりません。

きっかけ

夕食のおかずに作りました。

公開日：2021/05/26
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カテゴリ
きゅうりツナ缶

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/08/04 19:17
最強コンビですね！思ったとおりおいしかったです。
響け響ちゃん

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