しらすと卵のチーズトースト レシピ・作り方

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kaaちゃん
簡単な朝ごはん♪

材料（1人分）

卵
1個
しらす
大さじ1
茹でほうれん草
2分の1本
ピザ用チーズ
ひとつかみ
食パン
1枚

作り方

  1. 1
    卵を割り、600wのレンジで1分。
    しらすと細かく切った茹でほうれん草を入れて混ぜる。
  2. 2
    食パンに1をのせ、ピザ用チーズをかけてオーブントースターで約3分焼いたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しらすとチーズに塩気があるので、調味料は入れていません。

きっかけ

子供の朝食に作りました！

公開日：2021/03/11
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関連情報

カテゴリ
その他の卵料理幼児食(3歳頃～6歳頃)朝食の献立（朝ごはん）しらす食パン

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kaaちゃん ワンパクな子供達がいるお母さんです。 毎日の食事を「簡単に美味しく頑張らず」作れるようにしています！

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