ソテーパン１つで♪あさりとツナのトマトスパ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは５ｍｍ幅にスライスする。

2. 2

   ソテーパンにトマト缶を入れ、軽くトマトをつぶす。水400㏄と玉ねぎ・にんにく・塩・砂糖を加えて火にかける。

3. 3

   沸騰したらスパゲッティーを半分に折って入れ、くっつかないようにかき混ぜながら３分茹でる。

4. 4

   冷凍むきあさりと水煮ツナ缶を汁ごと入れてさらに３分煮込む。

5. 5

   最後にオリーブオイルをまわし入れて全体的にかき混ぜたら出来上がり。

6. 6

   盛り付けてパセリチップを振る。