シーチキンとゴマのおにぎりレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

和花ずきん

手づかみ食べに。

材料（1人分）

柔らかめのご飯: 90ｇ

水煮シーチキン: 大さじ2

醤油: 少々

すりごま: 小さじ1/2

作り方

1

シーチキンに醤油で下味をつける。
2

ご飯に1とすりごまを混ぜて、おにぎりにする。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

手が汚れるので、時間があるときは周りに細かくちぎった海苔をつけています。

きっかけ

簡単にタンパク質が取れるので。

公開日：2018/03/22

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 離乳食完了期（12ヶ月以降）

このレシピを作ったユーザ

和花ずきん

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

離乳食完了期（12ヶ月以降）の人気ランキング

ふわふわハンバーグ☆手づかみ離乳食

簡単！じゃがいもおやき♡ 離乳食

離乳食完了期 1歳も美味しく食べれる生姜焼き

離乳食完了期 1歳からの柔らかい照り焼きチキン

１歳児の離乳食＆幼児食♡ミニハンバーグ

1歳誕生日ケーキ！水切りヨーグルト＆食パン♪

フライパンで簡単きな粉蒸しパン【離乳食】

【離乳食完了期】タラのムニエル

子供と一緒に！お豆腐入りナゲット

離乳食完了期♡野菜たっぷり卵雑炊♡

離乳食完了期（12ヶ月以降）のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする