コーンとブロッコリーのオムレツ【離乳食、幼児食に】 レシピ・作り方

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ブロッコリーの花蕾を使うので、火が通りやすくて彩りも良いです。

材料(2個人分)

牛乳
小さじ1
フレーク状コーン
大さじ1
コンソメ(顆粒)
少々
たまご
1個
ブロッコリー(花蕾)
1切れ

作り方

  1. 1
    ボールに牛乳とフレーク状コーン、コンソメを入れてよく混ぜます。
  2. 2
    1にたまごを割り入れ、さらにブロッコリーの花蕾を加えて混ぜます。
  3. 3
    分量外の油をひいたフライパンで2を焼いてオムレツを作り、蓋をしてしっかり火を通したら出来上がりです。

きっかけ

フレーク状コーンをオムレツに入れたら甘くて美味しいかなと思ったので。

公開日:2017/06/08

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)とうもろこしブロッコリーオムレツ幼児食(1歳半頃~2歳頃)

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