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ヒジキ入りの炒り卵 レシピ・作り方

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みゅうしろ
栄養をプラスして。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

2個
サラダ油
小さじ1
醤油
小さじ半分
白だし
小さじ半分
乾燥ヒジキ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ヒジキを水に戻しておきます。
  2. 2
    1をザルにあけ、水気を切っておきます。
  3. 3
    ボウルに卵を割り入れ、2を加え、よく混ぜます。
  4. 4
    熱したフライパンにサラダ油をひき、3を中火でかき混ぜながら炒めます。
  5. 5
    卵が固まってきたら、白だし、醤油で味付けし、出来上がり。

きっかけ

あるもので。

公開日:2016/04/22

関連情報

カテゴリ
ひじきお弁当のおかず全般その他のヘルシー食材5分以内の簡単料理炒り卵
関連キーワード
ヒジキ 炒り卵 簡単
料理名
ヒジキ入りの炒り卵

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

つくったよレポート( 1 件)

2021/11/15 12:13
お弁当のおかずに作りました!
ピーラーがないと!
ピーラーがないと!さん、はじめまして! 素敵なレポに感謝です^ - ^

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