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ナスと鶏ひき肉のそぼろ煮 レシピ・作り方

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みゅうしろ
ナスたっぷり、そして鶏ひき肉でヘルシーに♬
是非ご飯にかけて下さい♡
みんながつくった数 3

材料(2人分)

ナス
3本
サラダ油
小さじ1
鶏ひき肉
100g
醤油
大さじ1
味醂
大さじ1
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ナスを1cm角にカットします。
  2. 2
    熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏ひき肉、1を入れ、中火でかき混ぜながら炒めます。
  3. 3
    お肉の色が変わってきたら、水、醤油、味醂を加え、煮立たせます。
  4. 4
    水分が無くなってきたら、出来上がり。

きっかけ

あるもので。

公開日:2015/09/16

関連情報

カテゴリ
なす全般簡単夕食夕食の献立(晩御飯)フライパン一つでできる鶏ひき肉
関連キーワード
ナス 鶏ひき肉 そぼろ 簡単
料理名
ナスと鶏ひき肉のそぼろ煮

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

つくったよレポート( 1 件)

2018/08/04 14:29
なすが柔らかくなっちゃってたのて、大きめカットで作りました。 仰る通り丼にしても美味しそうですね。
リヴィエ
リヴィエさん、ありがとうございます! 作って下さり光栄です(*^^*) 美味しそうですね! 素敵なレポに感謝です(*^◯^*)

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