おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
お弁当
大人のお弁当
お弁当のおかず(大人用)
レシピ詳細
レンジで作る♪人参でおかか和え レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
100円以下
もぐもぐばばち
人参だけど立派なお弁当のおかずになります。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
人参
40g
かつお削り節
3g
めんつゆ(濃縮タイプ)
小さじ1
作り方
1
人参は千切りにして、耐熱容器に入れ600wのレンジで1分半加熱する。
2
熱いうちにめんつゆと和え、冷ます。
3
冷めたらかつお節削りと和えて、お弁当に詰める。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
熱いうちにめんつゆと混ぜると良く味が浸みます。
きっかけ
人参をカットしすぎたのでお弁当のおかずに使いました。
公開日:2013/08/22
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2013/08/29 19:20
ニンジンって美味しいんですね~(^o^)ニンジン嫌いには罰ゲームのようですが、素材の美味しさ味わえました!
響け響ちゃん
響け響ちゃんさん、こんにちは。 人参だけでも美味しいおかずになりますよね♪ レポートありがとうございました。
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
お弁当のおかず(大人用)の人気ランキング
1
位
簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き
2
位
冷めても美味しい♪鶏の照り焼き弁当
3
位
忙しい朝食に★ベーコンスクランブルエッグ。
4
位
ちょこっとおかず!簡単!小松菜のナムル
5
位
*いんげんのごま和え*
6
位
可愛いぃ~♡ピンクはんぺん焼き☆お弁当にも♬
7
位
ちくわのマヨ炒め
8
位
ご飯がすすむ!牛肉のしぐれ煮
9
位
お弁当!刺激的なお花ウインナー☆
10
位
失敗しない!甘辛おいしい♪きゅうりの辛子漬け
お弁当のおかず(大人用)のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
えのき
2
位
豆腐
3
位
ストウブ
4
位
ちくわ
5
位
棒棒鶏
6
位
ずぼら
7
位
じゃがいもガレット
8
位
うどん
9
位
味噌汁
10
位
酒
公式ファンページ新着レシピ
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
ピザ風ミニパイ
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする