夏はネバネバ！混ぜるだけ～オクラなめ茸♪ レシピ・作り方

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ネバネバで元気になろう♪

材料（２人分）

オクラ
１袋（６本）
なめ茸
大２
カツオ節
適量

作り方

  1. 1
    塩でもんで、塩が付いたまま熱湯に入れ１分半ゆでる♪
    綺麗なグリーンになります！
  2. 2
    茹でたオクラを輪切りに小さく刻んで、なめ茸とカツオ節を入れて、混ぜたら出来上がり（＾＾）ｖ
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

混ぜるだけなんで、失敗なし（＾＾）ｖ

きっかけ

あと１品を手軽に～♪

公開日：2012/08/18
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カテゴリ
オクラ
料理名
オクラなめ茸

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