超簡単!アボカドとキドニービーンズのオーロラサラダ レシピ・作り方

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*ゆうtan*
アボカドは熟した柔らかいものを使ってね♪

材料(2人分)

アボカド
1個
キドニービーンズ(ドライパック缶)
1缶
レモン汁
大さじ1
マヨネーズ
大さじ2
ケチャップ
大さじ1

作り方

  1. 1
    アボカドは真ん中の種に沿って切れ目を入れ2つに割ったら種を取り除き、皮を剥いたら一口大にカット。ボウルに入れたらレモン汁をかける。
  2. 2
    キドニービーンズを加え、マヨネーズとケチャップを入れて和えるだけ♪

きっかけ

アボカド大好き!いろんな食べ方を研究中♪

公開日:2010/11/08

関連情報

カテゴリ
アボカドその他の豆
関連キーワード
アボカド キドニービーンズ マヨネーズ ケチャップ
料理名
アボカドサラダ

このレシピを作ったユーザ

*ゆうtan* 北海道在住の中学生の男の子のママです♪調理師免許を持っています。手作りのお菓子&パン&料理大好き!お金のかからない、だけど栄養はきちんとある食事をこころがけています。 北海道産の美味しい食材を使ったものを中心に、レシピをアップしていきます。 現在多忙のため、レシピのアップ・レポートのお返事が遅れています。 ブログはこちら↓ http://poo-poor-poo.jugem.jp

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