スムージー（バナナ、ブルーベリー、リンゴ、小松菜） レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
しんしんし
栄養補給に、フルーツたっぷりのスムージー

材料（3-4人分）

バナナ
1本
ブルーベリー
10粒
リンゴ
1/2個
小松菜
2束
豆乳
150ml
ヨーグルト
50g
てんさいオリゴ糖(無くてもOK)
5g

作り方

  1. 1
    バナナ、リンゴ、小松菜は適当な大きさにちぎる。
  2. 2
    すべての材料をミキサーに入れ、撹拌する。
    滑らかになったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

栄養満点のフルーツ野菜ジュースを作りたくて。

公開日：2021/03/25
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
野菜ジュースグリーンスムージーフルーツジュース

このレシピを作ったユーザ

しんしんし

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

野菜ジュースの人気ランキング

1位 トマト農家が作る♪無添加100%トマトジュース
2位 ★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！
3位 長期保存！手間いらず赤シソジュース
4位 りんごとにんじんのスムージー【簡単！】
5位 スッキリさわやか赤紫蘇ジュース
6位 人参ジュース
7位 ひんやりつめた～い♪ トマト寒天ゼリー☆
8位 ジューサーで！！りんごとニンジンのジュース♡
9位 素材の甘みだけでおいしい♥野菜ジュース
10位 HB　野菜ジュースパン
野菜ジュースのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

グリーンスムージー
TOP10
フルーツジュース
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする