レンチンで時短のかぼちゃの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スプーンでかぼちゃの種をこそげ取ります。

2. 2

   かぼちゃをラップでぴったり包み、600w・3分、レンチンします。

3. 3

   2を一口大に切ります。

4. 4

   鍋に水・調味料・3を全て入れ、中火で汁気がなくなるまで煮て出来上がりです。