こんにゃくのピリ辛炒め レシピ・作り方

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momotarou1234
こんにゃくがあれば簡単に1品作れます^^
みんながつくった数 6

材料(1人分)

こんにゃく
2/3枚
ゴマ油
小さじ1
醤油
大さじ1
七味
少々

作り方

  1. 1
    こんにゃくを1cmくらいに切る。
  2. 2
    両サイド1cmくらいを残して真ん中に切れ目を入れる。
  3. 3
    こんにゃくの片側を穴の中に入れ1回転させます。
  4. 4
    このような可愛いこんにゃくになりました。
  5. 5
    鍋にこんにゃくと水を入れて煮る。
    ザルにあけて良く水を切っておく。
  6. 6
    フライパンにごま油を敷いてこんにゃく、醤油を入れて炒める。
  7. 7
    七味を入れて混ぜたら出来上がり!

おいしくなるコツ

こんにゃくはこの形ではなく普通にカットしただけのでもOKですよ^^ 茹でたこんにゃくの水はしっかりと切っておく。 醤油の分量でお好みの味付けにして下さい。

きっかけ

小さい頃母から教わった料理を作ってみました。

公開日:2012/12/09

関連情報

カテゴリ
その他のこんにゃく
関連キーワード
こんにゃく 炒め物 お弁当 ピリ辛
料理名
こんにゃくのピリ辛炒め

このレシピを作ったユーザ

momotarou1234 お庭の芝桜が満開です♪ 分量人数がレシピによって違うので作る時に注意して下さい。 材料は家にあるものだけでOKですよ(*^_^*) 楽天レシピを初めて仲良くなった人との交流や料理を毎日楽しんでいます♪

つくったよレポート( 6 件)

2014/04/08 08:35
美味しいこんにゃくで一品プラス!味付けよかったです^_^
simakis
simakisさんつくレポありがとうございます^^ たっぷり美味しそうに作ってもらえれて嬉しいコメントに感謝です♪
2012/12/27 21:49
ねじってないんだけど、胡麻もちょっと振って作ってました♪カロリー気にせず食べれるし、お腹の掃除にもなるのでいいね^^*おつまみにもなって便利な一品ご馳走様~♪
mama^^papa
こんばんは~引っ越し無事に終わってもう落ち着いたよ☆美味しそうに作ってくれてレポもらえてすごく嬉しいよ♡ありがとう♡胡麻入ってると見た目も風味も良くっていいね♪

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