つるむらさきのごま和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   つるむらさきを洗い、たっぷりのお湯で茎の方からゆでる。

2. 2

   茹で上がったら冷水でさまし、水気を絞り、食べやすい大きさに切る。

3. 3

   ボウルにうつし、調味料、ごまを入れて混ぜたら出来上がり。