【白ワインに合う】サーモンと野菜のヘルシーリエット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   生クリームとレモン汁を混ぜる。

2. 2

   玉ねぎとにんじんはすりおろす。

3. 3

   鮭水煮缶は汁をきって、身をしっかりほぐす。

4. 4

   フライパンにオリーブオイルとにんにくチューブを熱し、2の野菜と3の鮭を炒める。（1分程度）

5. 5

   ★調味料と白ワインを入れて時々かき混ぜながら中火で煮込む。（5分程度）

6. 6

   1の生クリームとタイム、塩少々を入れ、かき混ぜながら弱火で煮込む。（3〜5分）

7. 7

   汁気が少なくなったら完成です。