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再現!スペインで食べたタコのサラダ レシピ・作り方

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かぶんこ
夏野菜たっぷり、栄養価満点のサラダです。
カクテルグラスなどに盛り付ければ、おしゃれなおもてなし料理にも。

材料(4人分)

蒸しタコ
足2本分くらい
きゅうり
1本
トマト
1個
ピーマン
1個
パプリカ
半分くらい
◯玉葱
小1/4個
◯ニンニク
1片
◯バジル(なくても可)
1枚
○レモン汁(なくても可)
大さじ1/2
○オリーブ油
大さじ3
○酢
大さじ1
○塩
小さじ1
○粗びき黒胡椒
適量
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作り方

  1. 1
    ドレッシングを作る
    ①玉ねぎをみじん切り
    ②ニンニクは包丁の腹を使ってつぶす
    ③◯印の材料と①②を全てボールに入れて混ぜる
  2. 2
    材料のタコと野菜を全て
    5㎜~1cmの角切りにして、1で作ったドレッシングのボールに入れてまぜ、冷蔵庫で30分以上寝かせる
  3. 3
    食べる前にニンニクを取り出す

おいしくなるコツ

玉ねぎは透き通るくらい細かいみじん切りに。 冷蔵庫で冷やしてから切ると目が痛くなりにくいです。 調味料はお好みで、加減して下さい

きっかけ

スペインを旅行中に食べたサラダが美味しかったので、再現してみました。

公開日:2021/07/21

関連情報

カテゴリ
その他のサラダたこピーマントマト全般きゅうり

このレシピを作ったユーザ

かぶんこ 家庭菜園で野菜を育てているので、野菜の料理を沢山教わりたいです。 ズボラなので、簡単な料理ばかりですが、私の野菜レシピも紹介したいです。 分量はいつも適当で味見しながら加減しています。

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