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なすと鯖味噌煮缶だけの煮物 レシピ・作り方
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およねこ45
直ぐできます。
材料(3から4人分)
なす
2本
鯖味噌煮缶
1缶
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作り方
1
なすはスライサーでシマシマ状に皮をむき乱切りにします。
2
フライパンになす、鯖味噌煮缶を汁ごと入れます。鯖は手でほぐします。中火にして煮、ふつふつしたら弱火にして蓋をし5、6分煮て出来上がり。
3
フライパンはグラニチウムコーティングの焦げつきにくいものを使用しました。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カルシウム豊富な鯖缶を入れました。
公開日:2019/09/02
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およねこ45
こんにちは。母歴20年です。時間のかからない簡単な料理が多いです。
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