子供に大人気☆キャベツとさきいかのサラダ レシピ・作り方
材料(4人分)
- キャベツ
- 1/4個
- さきいか
- 25g
- コーン
- 50g
- 酢
- 小さじ1
- ☆砂糖
- 小さじ1
- ☆ごま油
- 小さじ1/2
- ☆マヨネーズ
- 大さじ2
- ☆すりごま
- 大さじ1
作り方
-
- 1
-
- キャベツは太めの千切り。さきいかも3センチ程度に切る。
ビニール袋にキャベツとさきいかと酢を入れて揉む。
揉んだら袋のまま冷蔵庫に15分くらい入れておく。
-
- 2
-
- ☆の調味料を混ぜ合わせておく。
-
- 3
-
- ビニール袋にコーンと混ぜ合わせた調味料を入れて、まんべんなく行き渡るまで揉む。
-
- 4
-
- 皿に盛って完成。
きっかけ
子供の為に、よく噛んで顎の発達に良いものを考えました。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません