米なすステーキレシピ・作り方

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焼肉のタレで味付けしました。

材料（2から3人分）

米なす: 2本

胡麻油: 大さじ1

焼肉のタレ: 大さじ1

作り方

1

米なすは縦切りにします。フライパンに油を半量入れなすの片面を焼き、残り半量の油を入れもう片面焼きます。
2

弱火にし蓋をして3分のから4分蒸し焼きにします。焼肉のタレを加えてからめ出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜セットに入っていた米なすを使いました。

公開日：2017/08/20

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カテゴリ: なす全般

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およねこ45 こんにちは。母歴20年です。時間のかからない簡単な料理が多いです。

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