ダイエット中に 生おからのスクエアケーキ レシピ・作り方
材料（4から5人分）
- 生おから
- 200グラム
- 全粒粉
- 50グラム
- ベーキングパウダー
- 5グラム
- 希少糖
- 50グラム
- 豆乳
- 200ml
- 卵
- 1個
作り方
-
- 1
-
- 型にオーブンペーパーをしきます。
-
- 2
- 材料を全てスプーンで混ぜます。生おからの固まりが残らないように混ぜます。
-
- 3
- 生地を型に入れレンジ500wで15分加熱します。
きっかけ
ダイエット中でも甘味が欲しくなります。材料に注意して作りました。希少糖を使いましたがもちろんラカントのある方はご使用下さい。
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